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기존 책상 위에 올려 앉은 자세와 선 자세를 번갈아 전환할 수 있게 해주는 승강형 거치대입니다. 모니터·키보드를 함께 올릴 수 있어 오래 앉아 일하는 환경을 바꾸는 데 활용됩니다.
'오래 앉아 있는 것' 자체가 허리에 부담이 됩니다. 서서 일하기를 병행하면 한 자세로 고정되는 시간을 줄일 수 있어 도움이 될 수 있습니다. 다만 하루 종일 서 있는 것도 무릎·발에 부담이 되니, 30~50분마다 앉기·서기를 바꿔 주는 방식으로 쓰시길 권합니다.
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